準備就緒來堂扭扭舞課吧！
從各個角落，只要聽到這音樂
一股新鮮的氣息將我們吸引到這裡
一股新鮮的氣息讓你們搞了些破壞
而且就像我一樣，它會誘惑你
這是一種有著神奇節奏的舞蹈
可以獨舞，到四人同舞，或者成雙成對最好
不需要在乎別人的眼光
就只要開心這麼簡單
扭扭扭1，扭腰擺臀，你們都會來到這裡
扭扭扭，扭腰擺臀，而且你們會看到所有人都這樣
扭扭扭，扭腰擺臀，整個世界都是扭腰擺臀的人
一腳在前，而且雙手合掌
身體略微傾斜一邊
更不要忘了去扭動肢體
多加努力練習，你們便能學會
就是如此，就是這樣 - 是呀，就像這樣
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扭扭扭，扭腰擺臀，你們都會來到這裡
扭扭扭，扭腰擺臀，而且你們會看到所有人都這樣
扭扭扭，扭腰擺臀，整個世界都是扭腰擺臀的人
要面帶笑容，你們要不停地跳
然後你慢慢地讓自己彎下腰來
同時保持身體的平衡
像這樣你便學會了這個舞蹈
就是如此，就是這樣 - 是呀，就像這樣
就是如此，棒極了，你們扭起腰擺起臀來吧
1. lit."扭曲"