Metti la mano in testa
E ruota i capelli in senso antiorario
Incrocia il ginocchio destro con il gomito sinistro
Viva il ballo dell'estate!
Un giorno ero al mare e faceva caldo
C'era un sacco di sabbia ed alcuni dinosauri verdi
Stavo pensando che faceva proprio proprio caldo
Quando incrocio una ragazza bellissima che mi dice per rompere il ghiaccio:
"Fa proprio caldo, il mio ghiacciolo è esploso"
Io le dico: "Tranquilla, ho la soluzione: balliamo il ballo dell'estate!"
Metti il dito in gola
E ruota i denti in senso antiorario
Incrocia il piede destro con un minestrone
Viva il ballo dell'estate!
(OK ragazzi, siete pronti a fare il ballo dell'estate? Non c'è niente di meglio del ballo dell'estate quando c'è l'afa calda. Bene, agitate la vostra forchetta, sì, così! Ora alzate la spalla destra e mettetela sul ginocchio e roteate il fegato, bravi, così! E ora tutti dentro alla piscina con gli squali!!)
Un giorno ero in montagna e facevano mille gradi
Tutte le forme di vita erano estinte da tempo
E anche io confesso che non stavo proprio bene
Ma per fortuna il mio cane parlante mi disse: "Non aver paura!"
E mi porse una forchetta e io capii subito che
Era il momento del ballo dell'estate
Dai un pugno a un muro
E mangia un fagiolo in Nuova Zelanda
Gettati da un autobus in corsa e fai una piroetta
Viva il ballo dell'estate
Mangia una banana
E fai una capriola dentro una banana
Fai tre salti in alto, due salti in basso
Questo è il ballo dell'estate
(Molto bene ragazzi, siete pronti per il ballo dell'estate? Bene! Fate un salto a destra, due a sinistra, un saltino indietro, un salto avanti, un salto nel futuro, uno nel passato, un salto in banca, un salto in centro, un salto nel vuoto, un salto laser, un salto sopra Obama, un salto da elefante, un saltino verso l'infinito ed oltre, quattro salti in padella e ora lanciate la forchetta nell'occhio del vostro vicino, unite le mani e vomitate fortissimo! Fatto? Bene! Ora il passo finale del ballo! Siete pronti? L'esplosione atomica!!)