친구들과 술자리 no no
후식으로 디저트 no no
상체 한 시간 10분 이상 no no
하체는 한 시간 반 이상 no no
no 근손실 no
yes 근성장 yes
아침부터 프로틴 두 스쿱
닥찌찌도 꼭 챙겨 먹지
단백질은 체중 두 배로
렛풀다운 당기지 광배로
중량이 무거울 때 난 생각해
부모님 삶에 무게
눈물은 참을게요 근손실와요
눈물은 참을게요 근손실와요
몸 좋으면 일단 옷 빨 좋잖아
소녀팬들도 몸 좋은 오빨 쫓잖아
배 나오고 입은 돌섬 신발은 프라다
솔직히 좋지 않아
그 돈 있으면 차라리 PT받아
햄버거 선넘어
탕수육 선넘어
튀긴 치킨 선넘어
내려놔
돈가스 선넘어
떡볶이 선넘어
제육덮밥 선넘어
내려놔
친구들과 술자리 no no
후식으로 디저트 no no
상체 한 시간 10분 이상 no no
하체는 한 시간 반 이상 no no
no 근손실 no
yes 근성장 yes
영계들은 다 choppa 꺼내
걔네들은 막 하네 movin'
배알 꼴려 don't care about it
계속해서 난 운동 빡해 it's lit
mofather 음악 뭐 하냬
힙합 랩이랑 달라 말해
줘도 몰라 걔넨 뭣 같아서
음악들은 완성돼 하루에
손실 못해 errday workin'
새로 산 총들은 꺼내 허리에
매달아
때에 따라
달라 나의 aim은
3600km 밖에서 쏴도
다 명중 ganggang
freaky 구린
네 따가리들아 필히
말해 난 아마도 곧 떠 ye
작업 땜에 난 바빠
아빠 따라갈뻔한 job 빡
머리 맞대고 싸우길 잘했지
핫바 뜯어가며 지낸 학창 세월
그게 막장 완전히 그건
아니었던 것 같아서 좋아
해서 근손실 that's freaky
뭔지 몰라 가로세로 1평짜리
방서 내 주식은 트랜스지방
닉값대로 나 movin'
건대 to 경기의 rooftop
100프로 손실은 안됐어 무릎의 knee
근육이 아직 살아 내 안에서 breathe
불리지 온몸의 근육 1 업그레이드
내 무게는 고장 난 10톤 트럭
대근육은 30set 하지
마무리로 자전거 타지
3,4단에 맞춰 skrrr skrrr
여친 태울 차는 없네 지방을 태워
내 손목엔 없어 오데마
중량 칠 때 손목 보호대만(WSF)
무리하다 다치면 오래가
좋은 지방 챙겨 먹지 오메가
친구들과 술자리 no no
후식으로 디저트 no no
상체 한 시간 10분 이상 no no
하체는 한 시간 반 이상 no no
no 근손실 no
yes 근성장 yes