呱唧呱唧、呱唧呱唧、
呱唧我要练出八块腹肌
早上醒来就要看手机
看看朋友圈的新鲜话题
女人们秀包秀脸皮
男人们忙着秀腹肌
美女们最爱的东西
不是跑车游艇或飞机
女人喜欢男人性感的身躯
要有人鱼线和八块腹肌
我要练出八块腹肌
看看我性感的身躯wowowo
呱唧呱唧、胸大肌和臀大肌
呱唧呱唧、八块腹肌
不要没事就玩打飞机
要随时提高自己的竞争力
那些小鲜肉让我不服气
我要走进健身中心练腹肌
杠铃举到五百七
跑步跑坏跑步机
游泳潜水深呼吸
跳完跳绳练拳击
早晚练出令人羡慕的八块腹肌
哥要亲自书写这部励志的传奇
我要练出八块腹肌
看看我性感的身躯wowowo
呱唧呱唧、胸大肌和臀大肌、
呱唧呱唧、八块腹肌
呱唧呱唧、呱唧呱唧、
呱唧我要练出八块腹肌